在中国，每年有54万人因为突发心脏病导致猝死，一旦心跳骤停发生，不能给予及时有效的救助，生命就会受到严重威胁，4至6分钟就会造成大脑皮层不可逆的损伤，超过1分钟患者的存活率极低！而这种突发事件一旦发生，不可能身边立即出现医务人员。因此，一定要了解并掌握心肺复苏术为自己，更为他人.

由于设备和医疗知识的限制，对于一般公众来说，成人现场徒手心肺复苏流程为：
    1、确保安全
    2、判断意识
    3、迅速呼救
    4、胸外按压
    5、开放气道
    6、人工呼吸

1确保安全

救人的第一步是确保周围环境安全这一点很重要，却很容易被人忽视。如果救人不成，连同自己也陷入困境，就得不偿失了！在确保周围环境安全的情况下，再进行对患者的救助。

2判断意识

一般情况下，我们发现有人突然跌倒或没有反应，可用力拍打他的双肩，呼唤双耳来询问“喂，你怎么啦？”如果患者还是没有反应，且呼吸停止（胸廓没有起伏）或异常超过5秒钟，我们就可以认定为心跳骤停，需尽快实施急救。

3迅速呼救

现场呼救主要进行3个内容：找帮手、拨打120、寻找AED自动体外除颤器。

4胸外按压

急救前，尽可能让患者/ 心肺复苏模拟人躺在地上或者硬木板上，这样更好保证接下来的按压深度达到标准。必要时可以松开患者腰带和领口，为了不让其憋气。先用5至1秒观察患者有没有呼吸迹象，如果没有，就需要马上进行胸外按压和人工呼吸！

胸外按压的技术要点总结：

按压位置：双掌相扣，掌根按压两乳连线与胸骨交界点。

按压频率：每分钟按压1至12次。

5开放气道

30下按压完成后，就该进行开放气道了，为人工呼吸做准备。

首先，尽可能的清除患者口鼻内的异物，保证患者的呼吸道畅通。开放气道的手法：需注意保证患者下颏和耳垂的连线与地面垂直


人工呼吸平静呼吸下，捏住患者鼻子，包住患者的口唇，吹气一次。对婴幼儿的话，建议的是直接包住口鼻，进行吹气。松开鼻子的同时，侧头观察胸廓的起伏，有胸廓起伏，才算有效。否则就是吹的漏气了或者没吹进去。切记不吹气的时候就松开患者的鼻子，否则有可能会影响复苏效果。


小提示：生活中，进行口对口吹气，感染疾病的风险并不高，所以请大胆的为患者吹气。

现在，你已经学会心肺复苏的步骤了。好！循环这个操作吧：按压3次，吹气2次，直到救醒人！直到120到场！